子宫后位受孕姿势有哪些?
1同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并继续抬高臀部卧床20-30分钟,同时射精后女方在半小时内不解小便,以免精液外流,让宫颈口与精液充分接触,从而增加精子进入子宫腔的概率。
2同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交,也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。
运动纠正子宫后位:
1手膝位(手膝着地)运动
(1) 两下肢轮流伸直向各方向运动;
(2) 屈肘、胸向前下伏地;
(3) 右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起;
(4) 足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。
2俯卧位运动
(1) 两上肢轮流向后直举;
(2) 同时抬起两下肢。
3手足位(手足着地)运动
(1) 后坐于足跟上,然后还原;
(2) 两下肢轮流向前屈膝。
4肘膝位(肘膝着地)运动
(1) 胸部向前向下伏地;
(2) 两下肢轮流向后上伸直;
(3) 两膝轮流向前向后爬行;
(4) 足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。
5跪位运动
跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。产后要慎防子宫后位大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。
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2017-05-25
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