产后如何提高性欲?

产后如何提高性生活

每次过性生活的时间不宜太长，以免影响妻子休息和消耗过多精力。每次性生活以20～30分钟为宜，要多施爱抚行为。一般情况下，每周过性生活2～3次：或者每周性生活1～2次更适宜。

产妇不是男性，有时候站在自己的立场上很难理解性生活对丈夫的重要，澄清误会，互相体谅，共同寻找建设性解决方案。

性欲不一定要有了才能做爱，很多时候先决定做了，在做的过程中就会更有欲望。

做父母和做爱都是需要学习的，需要时间，需要精力，需要耐心，需要克服困难，需要逐渐适应和创新。

女性长期对性不感兴趣或因照顾孩子过度忽略丈夫，往往会严重影响夫妻感情，导致婚外恋并进入关系恶化的恶性循环，要及早防范。

丈夫在过性生活时要注意保护妻子的乳房。因为这时的乳房经常充盈大量奶水，如果受压，会导致乳房疾病，给大人孩子造成痛苦。

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另外还有几个原因可能让女性坐月子后失去对性生活的兴趣，比如害怕再怀孕、带孩子再工作很辛苦、家庭冲突较多影响情绪等等。

此外，产后抑郁也是导致性趣降低的常见原因，虽多发于产后几天，但一年后也常有复发，对于这些情况可以考虑使用一些如法国蜜莎丽尔,以帮助产后恢复。

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