乳腺增生如此高发，它会癌变吗？女性该怎么办？
发布时间：2020-11-11
据不完全统计
我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病
其中每年约有20万妇女患有乳腺癌
4万余名妇女死亡
其死亡率以每年3%的幅度快速增长
成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。
那么老生常谈的乳腺增生
到底是怎么回事？
为什么乳腺增生发病率这么高?
乳腺增生会癌变吗？
什么是乳腺增生？
从现代医学来讲，已经不把乳腺增生当作是一种疾病，而是乳腺增生症。乳腺增生分为生理性和病理性。
生理性的乳腺增生，也就是乳腺单纯性增生，是因为育龄期妇女处于一个正常的周期性的分泌激素的状态。
病理性的乳腺增生与内分泌紊乱、性激素不平衡的长期作用有关，这些作用使乳腺的组织结构发生紊乱，乳腺发生纤维化引发乳痛。
为什么乳腺增生发病率这么高?
1、人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障
很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，很容易生出乳腺疾病。
2、多愁善感，情志不畅，急躁易怒，都会让乳房气血不畅
随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。
3、肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺
当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。
4、长期服用激素类药物，或穿戴不合适内衣
压迫胸部淋巴、长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，压迫到了乳房的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。
乳腺增生会癌变吗？
大多数人都是生理性增生，不会癌变。
但病理性增生有癌变倾向，严重者可能需要手术切除。当你有以下两种情况，就要注意啦：
①持续几个月的乳房疼痛，疼痛并不会随着月经期结束而缓解；
②摸到乳房有肿块，月经结束之后也没有明显缩小。
如何防止乳腺增生癌变？
1.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2.生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
3.自我检查和定期复查。
4.多运动，防止肥胖提高免疫力。
5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6.明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除。
7.避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
8.心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
美福宝妇儿医院乳腺科马超君主任建议：成年女性，每次月经结束后自查乳房。看看两边是否对称，是否有肿块等。虽然大部分人摸不准，但可以让大家提高警惕。发现可疑变化时，及时去医院检查。
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