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产妇产前应注意哪些事项?

发布时间:2017-05-25
孕前期,准妈咪马上要分娩了,那么;产妇产前应注意哪些事项呢?

以下是产前注意事项:

一、别过度紧张,保持愉悦轻松的精神状态。

由于产妇担心生产时会疼痛或有危险发生,她们在临产前都会有或多或少的紧张,尤其是初产妇紧张更为明显。但是精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛,因此孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。

二、注意安全,不要随便外出去异地。

孕晚期孕妇会出现行动可能等现象,因此,下台阶、走湿滑不平坦的道路一定要当心,避免摔倒而出现意外。

三、产前注意修养,不要疲倦劳累。

孕妇在孕晚期会出现呼吸困难和劳累等现象,但是产妇临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产精神或身体处于疲惫状态,因此,孕妇分娩前十多天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄锐,静候分娩。

四、产前要科学饮食。

孕晚期,胎儿生长最快,孕妇体重迅速上升,此期为胎儿脑部发育的重要时期,同时胎儿体内储存大量的营养素,以备出生后生长需要。同时,产妇也要储存营养,以备分娩及哺乳需求,但此时应注意热量增加不可太高,以免胎儿过大造成难产。

五、别忽视孕期保健

产妇临产前别忽视孕期保健,要注意按时排净小便,临产前每隔2-3小时应排一次小便,大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻,如分娩时大便积留,不但会影响胎头下降,同时随宫缩用力娩出胎儿时,还可能将大便与胎儿同时排出,造成胎儿感染。

六、提前准备分娩物资。

预产期是有一定活动期限的,提前或错后十多天都是正常的。因此,产妇要细致地准备临产前的物资,包括宝宝的与产妇自己的物资。

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