改善剖腹产后性冷淡?

1、循序渐进开始性生活：产后68周开始，新爸新妈可以逐渐尝试产后性生活了。当然。一开始可能新妈妈暂时还未进入状态，新爸爸也不要心急，每天睡觉前，可以进行一些边缘性性行为，比如抚摸、亲吻，让妻子体会到你对她的爱。同时创造一个温馨、舒适、安宁的环境，对改善性冷淡有帮助。

2、放松心情接受性生活：新妈妈常常是一切以家庭为先，容易忽略了自身的需求。应该创造机会让自己暂离家人，比如朋友聚会、逛街、健身等，能使自己感觉轻松，这些活动往往能满足子自身的需要，从而充满自信，对自己的身材自然就不会过分担心。

3、食物改善治疗法：多吃具有补肾强欲功能的食物 ：韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。

4、夫妻双方互相关心：在治疗女性性冷淡时，男方应该温柔、体贴、刺激女性敏感区，学会调情艺术。夫妻双方共同学习有关性生活的知识，互相体谅，改变性意识，消除性交恐惧感和羞怯感。

5、使用润滑油：产后由于身体激素分泌的特殊原因，在产后性生活中容易出现阴道润滑不足的情况，当阴道较为干燥时，适当使用阴道润滑剂可以使性爱更加顺畅。

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