如何应对生产前后的疼痛?

许多年来，医学界不断的探索，如何减轻女性分娩时的痛苦，现在分娩对于女性来说，已经不再认为是难以忍受的了，尽管，出于很多原因，医学上还没有哪种手段能够完全消除分娩中的疼痛而对胎儿和母亲没有伤害，但是，现在的减痛方法已经将分娩时的疼痛降低到一般女性可以接受的程度。

当婴儿呱呱坠地之时，当你看着宝宝健健康康躺在你的身旁之时，你的心里将被幸福充满，一切痛苦的回忆都会被洗刷掉，你会觉得所有的付出都是值得的。

产后24小时应当母婴同室

宝宝出生后，如果没有什么问题，医生都建议把宝宝放在妈妈身边，让宝宝和妈妈一天24小时都呆在一起，有的家人会担心这样会影响新妈妈的休息，其实不然，这种做法对母婴双方都是极好的，让母婴同处一室，能够增加彼此的安全感，宝宝和妈妈都能够更安心的休息，妈妈不用因为担心宝宝而无法入睡，宝宝也不会因为害怕而哭闹不止。宝宝一出生就跟妈妈呆在一起，能够增进亲子间的感情，对宝宝日后的生长发育都十分有利。

母婴同室的好处

新妈妈看着安睡的小宝宝，心情都被小宝宝牵着，身体的不适和疼痛、疲惫的感觉自然就会减淡，也让新妈妈能够逐渐适应母亲的身份。妈妈要经常抚摸宝宝，拥抱宝宝，宝宝哭闹的时候可以陪宝宝说说话，让宝宝感受到你身上熟悉的气息，慢慢的，宝宝也会安下心来，等你的身体稍作休憩之后，就可以给宝宝喂第一口奶啦。尽早开奶是专家对准备母乳喂养的妈妈们的建议，一方面，宝宝早点喝到奶就能够早点补充到营养，宝宝熟悉了吸允乳头的感觉，对坚持母乳喂养很有帮助。另一方面，很多女性产后都被胀奶的问题困扰着，宝宝及时把乳汁吸出能够避免新妈妈胀奶。宝宝努力吸允奶嘴也能让乳腺管保持畅通，乳汁分泌更顺畅。

温馨提示：当新妈妈一个人照顾不了宝宝时，家人要及时帮忙，产后新妈妈们不仅身体上很脆弱，心灵上也是很脆弱的，家人的关爱能够帮助新妈妈建立起信心。如发现新妈妈身体异常，要及时向医生寻求帮助。

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