宝宝好头型是颜值取胜第1步，这5个方法请收好！

　　拥有好头型是每个父母对宝宝的期望，但宝宝偏头、平头的现象很常见。这是因为 1 岁之前，宝宝的头颅骨缝还没有完全融合，头颅骨也比较柔软且富有弹性，很容易受压变形，如果宝宝习惯偏向一侧睡觉，就非常容易把头睡偏。同样的道理，如果发现宝宝偏头、平头，在1岁内也是最容易纠正过来的。

　　如何让宝宝睡出一个好看的头型呢?家长可以在1岁内尝试以下这些方法：

　　因为一直仰睡容易把后脑勺睡平，而趴睡又会增加婴儿猝死综合症的风险，所以，平时让宝宝仰着睡，趴着玩。即使仰着睡，还要经常改变头部的位置，以免头部某一位置持续受压。

　　小宝宝喜欢面朝亮光的方向，喜欢注视鲜艳的颜色，所以，偶尔改变小床的位置方向，或者改变房间和小床周围的物品位置，以此改变宝宝躺着时候喜欢注视的方向。但是不要通过在宝宝头部一边垫任何物品来帮助宝宝转头，因为这样会增加窒息的风险。

　　宝宝睡觉时喜欢面向母亲，所以，偶尔变换宝宝和你睡觉时候的左右位置，这样宝宝就不会总是向着一边睡，可以预防发生睡偏头。

　　通过改变抱宝宝的姿势来调整。这里强调一下竖抱，一直以来会有一种误解，觉得竖抱是不正确的姿势，但其实竖抱会让婴儿有不一样的视野，降低头部压力，有利于更好的头型。

　　在喂宝宝的时候也要变化方向，不要总是一种方式的抱着宝宝喂，可以调整或者换边喂宝宝。喂的时候一只手拖住头。

　　除了少数特别严重的情况，一般来说头睡偏只是会影响头型而已，不会影响到大脑的发育。所以，即使宝宝头睡偏了也不要过于纠结，通过这些方法，帮助宝宝慢慢恢复。

　　枕头其实并不是小婴儿的必需品，尤其是新生儿，完全没必要使用枕头。成人的脊柱是有四个生理弯曲的，然而刚出生的婴儿脊柱是直的，没有弯曲，仅有轻微的后凸。3个月左右时，随着宝宝抬头动作的出现，颈部的脊柱才开始前凸，形成颈曲。

　　如果过早的给宝宝使用枕头，过高的枕头既会影响正常的生长发育，还会引发呼吸困难。在宝宝还不能自主翻身之前，使用枕头甚至还会增加窒息风险。

　　另外，宝爸宝妈还要注意，如果宝宝安静平躺时，头总是歪向一侧，且头部的长轴中线与身体的长轴中线呈明显的角度，可能存在斜颈，应该及时带宝宝到儿童骨科就诊。