适当按摩能促进产后子宫恢复

适当按摩能促进产后子宫恢复，产后子宫恢复需要多久?

生产完7～10天后，子宫颈内口会关闭，一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到原来大小。关注您不会立即恢复原状的子宫，还要看看子宫内膜的状况，胎盘和胎膜与子宫壁分离后，由母体排出，从子宫内膜的基底层，会再长出一层新的子宫内膜。

产后10天左右，除原来胎盘的附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。因此，我们说，想要彻彻底底让您的子宫回到孕前大小，没有6周是很难完成的。

为什么按摩能促进子宫恢复?

在产后1周内，妈妈常会感到子宫收缩带来的疼痛感，是由于血管受到压迫而止血，并恢复到原来的大小，如形成血块积在子宫腔内，就造成子宫肌肉层的收缩更差、出血情况会更恶化。

怎么样按摩能促进子宫恢复?

产妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫位置。如感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩、借此加速子宫的收缩。子宫收缩的同时，恶露也会随之排出体外。正常情况下，恶露的量会愈来愈少，颜色愈来愈淡，约3周就会结束，过多的恶露属于不正常现象，产妇务必及时就医。

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