产后月子里不刷牙科学吗?

受传统观念的影响，在新妈妈坐月子期间，一些老人们都会建议新妈妈不能刷牙，否者会牙齿松弛或是牙痛之类的。那么这个科学吗?

1月子里不刷牙会使牙齿变黑

虽说月子期间的新妈妈要戒掉一些不良的习惯，比如吸烟或是喝咖啡等。不过月子里的新妈妈要补充营养，每天都在不断的摄入营养成分，吃一些食物，然而这些食物难免残留在牙齿上，时间长了就会沉积在牙齿的表面，如果不涮牙甚至还恩那个过进入牙齿的珐琅内部，这样就会导致新妈妈的牙齿变色或是变黑等。

2月子里不刷牙会导致牙齿杂乱

由于新妈妈在做月子期间会的摄入适量很大，食用一些鱼、肉或是蔬菜水果等一些食物，进食了相对比较很大，所以就会聚集在空腔中一些食物的残渣。假如新妈妈在坐月子期间不刷牙的话，就会使这些残留的石渣变成细菌，严重的损害着新妈妈的牙齿健康，就会引起龋齿或是牙周炎等症状，同时还会导致牙齿松弛而杂乱。

3月子里不刷牙会使空腔产生臭味

经常不刷牙就会导致空腔中产生一种难闻的臭味，这就会让新妈妈感觉很尴尬和厌烦，同时各种疾病也都随着找上来了。长时间的不刷牙就会给细菌的滋生创造了良好的条件，这样就会引起牙齿的变色或是牙龈肿痛、有异味还有出血或是溢浓等一些现象的产生。严重的影响着新妈妈的牙齿健康和形象。因此专家建议新妈妈要改掉旧观念，相信科学，在产后坐月子期间一定注意空腔卫生，早晚刷牙饭后漱口。